Augi un veselība

Gentian: ieguvumi veselībai un tikumi


The genciāns (Gentiana lutea) ir daudzgadīgs zālaugu augs, kura dzimtene ir Eiropas kalnainie reģioni un kas pieder Gentianaceae dzimtai.

Tāpēc Alpos un Pirenejos tie ir aizsargāti nav picking.

Genciāns ir labi pazīstams ārstniecības augiem un plaši izmantots augu izcelsmes zālēs. Genciāns ir augs, kas piedāvā daudzus ieguvumus un tikumus veselībai.

  • Dārzkopība: kā labi izaudzēt genciānu

Gentian un tā ieguvumi veselībai

Gentians ir aefektīva tonizēšana kas palīdz cīnīties ar astēniju un iedarbojas uz ķermeņa attīrīšanu.

  • Pateicoties efektiem antioksidanti tiek uzskatīts, ka no tajā esošajiem flavonoīdiem genciāns efektīvi novērš novecošanos un uztur labu imūnsistēmu.
  • Toniks un stimulējošs, genciāna infūzija (2 g kaltētas saknes tasītē verdoša ūdens) ir efektīva gremošanas vai gremošanas trakta sūdzību gadījumā (caureja, vemšana, gastrīts un slikta dūša).
  • Gentian arī ļauj maigi likvidēt parazītus unuz zarnu (pinworms).
  • Aknu problēmu gadījumā genciāns palīdz novērst aknu darbību un stimulē žultspūšļa darbību.
  • Darbība pretiekaisuma genciāns ir efektīvs pret ENT infekcijām un reimatiskām sāpēm.
  • Ārējā lietošanā genciāns ārstē ādas slimības (dermatozes, iekaisumus, brūces) un palīdz dziedēt.

Genciāna audzēšana par tā priekšrocībām

Genciāns ir izturīgs augs, taču to ne vienmēr ir viegli audzēt. Tam nepieciešama pilna saule un neitrāla augsne, īpaši labi nosusināta, pat slikta.

  • Esi uzmanīgs, genciāns baidās no ziemas mitruma.
  • Gliemji un rūsa ir vienīgie īstie genciāna ienaidnieki.

Dārzkopība: kā labi izaudzēt genciānu

Gentian virtuvē par tā priekšrocībām

Virtuvē genciānu izmanto dažādu gatavošanā aperitīvi, no vīni vai noliķieri. Patērē ar mēru, protams !

Genciānu var ēst arī desertā; to pievieno sorbetiem vai konditorejas izstrādājumiem.


Video: oeuf et selL, TU ne ten passeras plus jamais, ÉLIMINE TOUTE DOULEURS (Oktobris 2021).